2019-06

厚生労働省の介護保険事業状況報告の概要(平成31年3月暫定版)では、65歳以上の認定者数の割合は、約18.3%となっています。介護サービスの必要度判定は、客観的で公平な判定を行うため、コンピュータによる一次判定と保健医療福祉の学識経験者が行う二次判定の二段階です。

「しなの回数券」は、乗車券と指定席特急券がセットになった回数券と乗車券と自由席特急券がセットになったどちらも6枚つづりの回数券があります。指定席用と自由席用の2種類があります。

セイヨウアジサイは、ヨーロッパに日本産のアジサイが入ったのは中国からで、改良された品種が日本に逆輸入され、セイヨウアジサイまたはハイドランジャーと呼んでいる。アジサイの花の色は酸性の土壌では青色、アルカリ性の時には紅色になる。土壌に含まれる肥料によっても花の色は変化する。

土用とは、 立春(2月4日頃)立夏(5月5日頃)立秋(8月7日頃)立冬(11月7日頃)の前18日間を言います。 1月17日頃、4月17日頃、7月20日頃、10月20日頃から始まります。 その中でも、現在は「夏の土用」の間の丑の日にうなぎを食べる「土用の丑〔うし〕」という行事が有名です。

小さな旅ホリデー・パスは土・休日の1日のみ利用ですがフリーエリアは広く、平泉・気仙沼、新庄・山形、会津若松・喜多方・只見、福島・郡山と広範囲に行くことできます。

整理収納は、洋服なら洋服を一旦、全部出してときめくものとときめかないものを分けます。 「ときめき」のキーワードで、物を徹底的に減らすことですね。 自分の持ち物の総量を管理できる分量まで減らしてから整理整頓するので、リバウンドしにくいようです。

紫外線は毛髪のタンパク質にダメージを与える以外に、メラニン色素を分解する作用もあります。 その作用は水があると促進されるため、朝シャンなどで髪が濡れたまま出かけることがないように注意が必要です。普段からきちんと乾かし、帽子や日傘で紫外線を避けるといいですね。

気を付けたいのが食中毒ですが、菌が繁殖するのは「人肌」の温度です。 私達が気を付けなければならないのは食中毒の原因菌。 食中毒の原因となる菌は、30～40度という人肌くらいの温度のとき、最も繁殖します。 そのため、お弁当に詰める食材はしっかりと火を通します。

脱水して水分をできる限り少なくするのが早く乾燥させることができますね。 新聞紙を丸めて入れたり、扇風機で送風したり、温度に注意してドライヤーしたりで乾燥させることができそうですね。

洗濯物は、濡れた洗濯物と濡れていないものとに分別し、濡れたものから先に洗濯しましょう。 モラクセラ菌の餌となる皮脂汚れはお湯の方がよく落ちます。 乾燥させるとき、風通しのよい廊下、部屋の真ん中で、アーチ形になるよう長い物を外側にします。